Ómicron y resaca ¿mismos síntomas?


Recientemente la Organización Mundial de la Salud anunció sobre una nueva variante del SARS-CoV-2: Ómicron. Fue detectada por primera vez en Botsuana el 11 de noviembre del 2021 y tres días después en Sudáfrica. Posteriormente fue clasificada como variante de preocupación. A pesar de ser reciente, algunos médicos han encontrado patrones y se preguntan: Ómicron y resaca ¿mismos síntomas?

Volviendo a la clasificación de “variante de preocupación”, es importante mencionar que se denomina así, ya que se caracteriza por presentar una reducción de efectividad en vacunas o tratamientos, lo que ocasiona que incremente la cantidad de defunciones y hospitalizaciones. Por otro lado, su transmisibilidad es mayor. No obstante, aún no hay datos suficientes para saber si Ómicron genera más gravedad y casos de muerte que las otras variantes.

La aplicación de la vacuna está tomando mayor relevancia entre la población que decidió no vacunarse, ya que con la variante delta, fueron efectivas para evitar enfermarse gravemente. En el caso de Ómicron, se espera que tengan la misma efectividad. Por ello es importante tener el esquema de vacunación completo y la dosis de refuerzo.

¿Cuáles son los síntomas de Ómicron?

En cuanto a los síntomas, las instituciones de salud recomiendan permanecer atentos ante la presencia de fiebre alta, tos persistente y pérdida del gusto; además, al tratarse de ómicron, los pacientes de Reino Unido han presentado dolores musculares, sudoración nocturna extrema, cansancio y dolor lumbar.

Según datos de Milenio, una de las principales preocupaciones de los médicos, es que las fiestas decembrinas e inicio de año, son una de las causas para generar varios de estos síntomas, pues la ingesta de alcohol y el desvelo pueden provocar malestares clasificados como una “resaca”, cuando en realidad podría tratarse de una infección por covid-19. 

¿Cuáles son las medidas para evitar contraer ómicron?

Hasta la fecha, no se han anunciado nuevas medidas preventivas. Además de contar con el esquema completo de vacunación, portar el cubrebocas de forma correcta y la sana distancia. Incluso se tiene contemplado que se reanuden gran parte de actividades laborales de forma presencial. En este caso, es importante no perder de vista las formas para prevenir contagiarse en el trabajo. 

Se hace un llamado a la población a no descuidar las medidas de prevención y evitar los sitios muy concurridos. Así como a mantenerse al pendiente de alguno de los síntomas antes mencionados, y en caso de presentarlos consultar con su médico a la brevedad para evitar confunidr Ómicron y resaca. En Linfolab contamos con pruebas de covid con entrega de resultados el mismo día. 

Fuente: Centros para el Control y Prevención de Enfermedades

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¿Es bueno el Dióxido de Cloro contra el Covid-19?


En esta pandemia provocada por el Covid-19 se la búsqueda de “remedios” milagrosos  ha sido mayor de boca en boca, la mayoría de ellos no cuentan con un fundamento científico. Aquí te explicamos ¿Es bueno el Dióxido de cloro contra el Covid-19?

¿Qué es el dióxido de cloro?

El dióxido de cloro es una solución al 28% de clorito de sodio en agua destilada.

Se utiliza como blanqueador en plantas de tratamiento de agua y fábricas de papel. 

También se utiliza como desinfectante y es comercializado como lejía o cloro.

¿Cuáles son los efectos del dióxido de cloro?

Esta sustancia podría ser muy dañina para tu salud. Según la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) el dióxido de cloro ha provocado en las personas que lo consumen síntomas cómo: 

  • Vómitos
  • Diarrea severa 
  • Insuficiencia respiratoria
  • Insuficiencia hepática aguda
  • Ritmos cardíacos anormales 
  • Destrucción de glóbulos rojos 

¿Dióxido de Cloro contra el Covid-19?

El clorito de sodio o dióxido de cloro se ha comercializado como un producto milagroso frente a los síntomas del Covid-19, sin embargo, ninguna institución sanitaria lo clasifica como un medicamento.

De hecho esta sustancia se ha prohibido en algunos países por su toxicidad en el cuerpo.

Fuente: BBC, UNAM

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La importancia del agua para tus riñones


Nuestro cuerpo está compuesto en un 60% de agua, y a pesar de ello muchos no consumimos la cantidad necesaria de este líquido al día. Aprende más sobre la importancia del agua para tus riñones.

El agua y tus riñones

Los riñones son dos órganos que funcionan como depuradores en el cuerpo, ya que eliminan a través de la orina residuos del organismo.

Mantenerse hidratado durante el día favorece al buen funcionamiento de nuestros órganos, ya que sin el agua suficiente, los riñones no podrían disolver los desechos, estos se irían acumulando y formarían lo que conocemos como piedras en el riñón.

Las piedras en los riñones podrían llegar a ser muy dolorosas y perjudiciales para la salud. 

Beneficios de tomar agua

  • Te ayudará a perder peso
  • Lubrica y amortigua 
  • Protege los tejidos sensibles 
  • Maximiza el rendimiento físico
  • Maximiza el rendimiento mental

¿Cuánta agua debo beber al día?

Saber cuánta agua debemos tomar es una pregunta simple que no tiene una respuesta sencilla.

Si bien sabes, todos los días perdemos líquido al sudar, orinar, respirar o evacuar. Para que tus órganos funcionen plenamente debemos reabastecer el cuerpo de agua.

La Academia Nacional de Ciencias, Ingeniería y Medicina determinó que el consumo de agua al día es el siguiente: 

  • 3.7 Litros o 5 tazas y media al día para hombres 
  • 2.7 Litros o 11 y media tazas al día para mujeres

Puedes comenzar a consumir agua en pequeñas cantidades a lo largo del día, crea alarmas para recordarte que debes tomar agua y así se volverá un hábito para tu cuerpo. 

Si eres de las personas que no consumen mucha agua al día recuerda que en Linfolab contamos con Examen General de Orina para que cuides de tu salud y prevengas cualquier anomalía en tu organismo.

Para más información contacte a nuestro Call Center 222 243 6036

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La risa: 5 beneficios que no conocías



Vacuna contra el Covid-19: Datos que debes saber.


Junto con el año nuevo ha llegado una nueva esperanza para acabar con el Covid-19. Seguramente has escuchado noticias sobre este tema, así que aquí te dejamos más sobre las vacuna contra el Covid-19, datos que debes saber.

¿Cómo funciona una vacuna?

Según la OMS, las vacunas funcionan entrenando y preparando las defensas naturales del cuerpo, el sistema inmunológico, para reconocer y combatir los virus y bacterias a los que atacan. Si el cuerpo se expone más tarde a esos gérmenes que causan enfermedades, el cuerpo está inmediatamente listo para destruirlos y prevenir enfermedades.

Vacuna contra el Covid-19

Según la OMS ya existen 3 vacunas contra el Covid-19. Elaboradas por los Laboratorios Pfizer, Moderna y AstraZeneca.

El pasado mes de Diciembre la Organización Mundial de la Salud (OMS) validó la vacuna denominada como Comirnaty COVID-19 mRNA. 

Esta vacuna fabricada por los laboratorios Pfizer junto con BioNTech fue validada como vacuna de emergencia, lo que permite a los países acelerar sus propios procesos de aprobación para aplicar la vacuna contra el Covid-19.

Aplicación de la Vacuna

La vacuna contra el Covid-19 se debe realizar en dos dosis. El pasado día martes 5 de enero el Grupo Asesor Estratégico de Expertos (SAGE por sus siglas en inglés) recomendó que, después de la aplicación de la primera dosis de la vacuna se debe demorar entre 21 y 28 días para aplicar la segunda dosis. La aplicación de la vacuna dependerá de factores como el tiempo de fabricación e importación, además del tiempo que tome cada país en aprobar cada vacuna.

Programa COVAX

El objetivo de esta iniciativa es acelerar el desarrollo y la fabricación de vacunas contra la COVID-19 y garantizar un acceso justo y equitativo a ellas para todos los países del mundo.

¿Qué ofrece COVAX? 

  • Dosis de vacunas para al menos el 20% de la población de los países
  • Una cartera de vacunas diversificada y gestionada activamente
  • Entregar las vacunas tan pronto como estén disponibles
  • Poner fin a la fase aguda de la pandemia
  • Reconstruir las economías

El fin de la pandemia está a la vista, sin embargo esto no significa que debamos bajar la guardia. Sigue cuidando de ti y de los que más quieres con Linfolab.

Fuente: Organización Mundial de la Salud

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¿Cuál es la mejor prueba COVID-19 para mi?


Te presentamos las mejores pruebas para el diagnóstico del Covid-19. Descubre cuál es la mejor para ti.

Prueba Covid-19 PCR

– Detecta la presencia del virus desde el inicio.

– Se recomienda 10 días iniciales de la enfermedad.

– Detecta si la enfermedad está activa.

– Resultados al día siguiente.*

– Efectividad: 99.5%

-Agenda una cita a domicilio o acude a nuestras sucursales seleccionadas sin necesidad de cita.

Prueba Covid-19 Anticuerpos IgG

– Conoce si tuviste Covid-19 en el pasado.

– Se recomienda entre la semana 2 y 3 después de iniciar síntomas.

– Detecta anticuerpos IgG

– Muestra de sangre

– Efectividad: 96%

– *Resultados el mismo día

Prueba Covid-19 Antígeno

– Prueba para orientación diagnóstica.

– Se recomienda 10 días iniciales de la enfermedad.

– Detecta presencia de antígeno viral.

– *Resultados el mismo día.

– Efectividad: 95%



Anticuerpos
Post-Vacuna

– Realízate esta prueba 14 días después de terminar tu esquema de vacunación.

– Detecta la presencia de anticuerpos en el organismo creados por la vacuna

– Muestra de sangre

– Resultados: 2 días hábiles.




*Entrega de resultados al día siguiente en tomas de muestra antes de la 1 pm. *Precios sujetos a cambios sin previo aviso.



Covid-19 Prueba de Antígeno


Covid-19 Prueba de Antígeno: ¿Crees que tienes Covid-19? Realízate la prueba y termina con tus dudas.

La prueba de Antígeno para Covid-19 tiene una especificidad del 98,5% y una sensibilidad del 97,1% por lo tanto, esta prueba es totalmente confiable para diagnosticar la enfermedad Covid-19.

  • Prueba de Alta Especificidad
  • Entrega de resultados al día siguiente*
  • Esta prueba se realiza cuando la infección está activa

*Precio sujeto a cambios sin previo aviso. *Aplican restricciones. *Entrega de resultados al día siguiente. *Consulta disponibilidad y horarios de toma de muestra.

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Prueba de Covid-19 por PCR

Prueba de Covid-19 Anticuerpos IgG



Menopausia: Cuida tu Alimentación


La menopausia es una etapa a la que todas las mujeres llegamos en algún momento de la vida. Los síntomas suelen ser molestos e irritantes, por eso hoy te mostramos algunos consejos para la menopausia, cuida tu alimentación.

Como bien sabes, la salud femenina tiene mucho que ver con las hormonas, es por esto que la alimentación durante la menopausia es tan importante.

¿Cuáles son los síntomas de la menopausia?

A medida que el nivel hormonal en las mujeres disminuye se comienzan a ver síntomas como:

  • Periodo menstrual irregular: El periodo menstrual se vuelve más corto, más largo, más intenso o menos intenso. Empieza a faltar el periodo menstrual.
  • Calores: Los calores son sensaciones de calor repentinas, algunas veces intensas, que se extienden a la cara y la parte superior del cuerpo.
  • Sudores nocturnos: Estos son calores que te despiertan durante la noche.
  • Problemas para dormir: Puedes tener insomnio, es decir, dificultad para conciliar el sueño.
  • Cambios vaginales: La membrana vaginal puede volverse más delgada, más seca o menos elástica.
  • Infecciones urinarias o de la vejiga: Es posible que debas ir al baño más a menudo o que tengas infecciones urinarias o de la vejiga más frecuentes.
  • Cambios en el estado de ánimo: Los cambios hormonales pueden causar ansiedad, irritabilidad o cansancio.
  • Debilidad de los huesos: Si se debilitan mucho, puede derivar en osteoporosis posterior a la menopausia.

Receta: Ensalada de pasta integral

En esta ocasión te proponemos una ensalada de pasta integral, una de las mejores recetas para la menopausia que te puedes encontrar.

Lista de la compra para 2 personas

  • 180 gramos de pasta corta integral
  • 200 gramos de pechuga de pavo
  • 10 tomates cherry
  • 100 gramos de lechuga
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1/2 cucharadita de orégano
  • 1/2 cucharadita de perejil
  • un pellizco de pimienta negra

Preparación:

  • Cuece la pasta. Cuando esté lista escurre y enjuágala con agua fría y reserva.
  • Cocina los filetes de pavo a la plancha y échales un poquito de orégano y pimienta cuando estén listos. Una vez se hayan enfriado, córtalos en tiras.
  • Pica en trocitos el tomate, lava la lechuga y córtala en pedazos pequeños.
  • Mezcla el aceite con el jugo de limón y una cucharadita de perejil. Agita bien hasta conseguir una textura homogénea.
  • Coloca la pasta en un tazón, añade el pavo, la lechuga y los tomates. Adereza al gusto y revuelve bien.
  • Puedes añadirle otros ingredientes como piña natural, maíz dulce, aceitunas, etc.

RECUERDA:

Evita el consumo de harinas y carbohidratos blancos. Escoge en su lugar productos integrales que aportan a tu cuerpo la fibra necesaria para prevenir el estreñimiento.

Si quieres añadir piña a tu ensalada, te recomendamos que compres piña natural ya que la fruta en almíbar suele contener grandes cantidades de azúcares y conservantes que tu cuerpo no necesita.

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